Астигматизм

Астигматизм - это нарушение зрения вызванное "некачественной" структурой преломляющих элементов глаза (роговица и хрусталик). В норме, все пучки света, попадающие в глаз должны фокусироваться на сетчатке. При астигматизме, разные отделы роговицы и/или хрусталика по разному фокусируют изображение и как минимум один из фокусов образуется вне сетчатки. Это приводит к размытию изображения.

Такая же картина будет наблюдаться если в фотоаппарате будет установлена кривая линза.

Классификация астигматизма:

• простой:
  • гиперметропический - один фокус ложится на сетчатку, второй формируется за сетчаткой (как при дальнозоркости);
  • простой миопический - один фокус ложится на сетчатку, второй формируется до сетчатки (как при близорукости);
• сложный:
  • гиперметропический - образуется 2 фокуса которые формируются за пределами сетчаткина на разных расстояниях (двойная дальнозоркость).
  • миопический - образуется 2 фокуса перед сетчаткой (двойная близорукость)
• смешанный - формируется 2 фокуса, один из которых не доходит до сетчатки, другой образуется за ее пределами (сочетание дальнозоркости и близорукости в одном глазу).

Причины астигматизма

• наследственный фактор;
• кератоконус;
• травмы глаза;
• как осложнение после операции на глазах.

Симптомы астигматизма

Основной симптом - это размытие изображения, как ближних так и дальних объектов. Кроме того, из-за искажения картинки, пациент постоянно напрягает зрительный аппарат, развивается его перегрузка и, как следствие, раздражение и дискомфорт в глазах.

Лечение астигматизма

• правильно подобранные очки для постоянного ношения с 2-х лет;
• альтернативой очкам могут служить правильно подобранные контактные линзы;
• лазерная коррекция возможна по достижении 18 лет.

Профилактика астигматизма

• Чередование зрительной нагрузки с подвижным отдыхом (после 20-ти минутной нагрузки необходимо делать перерыв длительностью 5 мин; во время отдыха желательно провести гимнастику для глаз).
• Правильное освещение и расстояние при чтении и работе за компьютером.
• Умеренные спортивные нагрузки.
• Контрастный душ.
• Полноценное питание.

Гимнастика для глаз:

1) Глаза закрыты, поочередно двигаем глаза вверх-вниз, вправо-влево. По 10 раз в каждую сторону.

2) Глаза закрыты, выполняем круговые движения глаз, сначала по часовой стрелке, затем против часовой стрелки (или наоборот). Затем повторяем это упражнение с открытыми глазами. По 10 круговых движений в каждом направлении.

3) Поочередно фокусируем зрение на дальнем предмете, затем на ближнем. Повторяем 10 раз.