Запор

Запор - симптом, при котором наблюдается нерегулярное и/или затрудненное опорожнение кишечника. Синонимы: обстипация, констипация. В норме опорожнение кишечника происходит от 3-х раз в сутки до 3-х раз в неделю. У здорового человека частота стула во многом определяется характером питания.

Признаки запора:

• Дефекация происходит реже 3-х раз в неделю.
• Малое количество кала.
• Кал твердый и сухой.
• Ощущение неполного опорожнения кишечника.

Классификация:

• Острый запор - отсутсвие стула в течение более чем 3-х суток.
• Хронический запор - затруднение при опорожнении кишечника наблюдается в течение 6 месяцев и более.

Причины:

• Неправильное питание.
• Недостаточная физическая активность.
• Чрезмерная физическая нагрузка.
• Нервный стресс.
• Частое воздержание от посещения туалета.
• Как последствие неумеренного использования слабительных средств.
• Беременность.
• Болезни, сопровождающиеся болезненностью при дефекации: геморрой, анальные трещины.
• Прием некоторых лекарственных средств.
• Заболевания толстого кишечника.
• Синдром раздраженного кишечника.
• Непроходимость кишечника.
• Травмы спинного мозга.

Диагностика

Для выявления основного заболевания лечащим врачом могут назначаться следующие методы обследования:

• Перкуссия (простукивание) пальпация (ощупывание) - целью которой является выявление вздутия кишечника и определение содержимого кишки.
• Осмотр заднего прохода и пальцевое ректальное исследование.
• Общий анализ мочи.
• Общий анализ крови.
• Анализ кала.
• Посев кала.
• Биохимический анализ крови.
• УЗИ органов брюшной полости.
• Рентгенологическое обследование.
• Колоноскопия.
• МРТ, КТ.

Лечение запора

• Диета
• Слабительные средства
• Лечение по поводу основного заболевания, приведшего к появлению данного симптома.

Диета при запорах:

• Продукты, которые способствуют опорожнению кишечника:
  • сухофрукты,
  • сырые овощи и фрукты,
  • черный хлеб или хлеб с отрубями,
  • крупы,
  • соленья и маринады,
  • мясо, содержащее большое количество соединительной ткани,
  • освежительные напитки: соки, минеральная вода,
  • молочные и молочно-кислые продукты: сметана, сливки, кефир, йогурт, простокваша,
  • напитки склонные к брожению: квас, пиво.
• Продукты, которые задерживают опорожнение кишечника:
  • все, что содержит танин: какао,черный чай, красное вино, черника;
  • протертые продукты;
  • слизистые супы;
  • продукты способствующие газообразованию: шпинат, капуста, щавель, бобовые